La recette de la perte de poids

Un jus DETOX qui va vous aider à perdre du poids et réduire votre sensation de fatigue ?

Le gingembre et le citron ont des propriétés détoxifiantes, anti-inflammatoires, réduisent la sensation de fatigue et favorisent la digestion !

Niveau : très simple : 10 min

- Épluchez votre gingembre.

- râpez le ou découpez le en fines lamelles et mettez le dans un récipient.

- Ajoutez le jus d’un citron.

- Ajoutez une cuillère à café de miel.

- Ajoutez la quantité d’eau que vous souhaitez.

- Mettez le tout dans une casserole et faites bouillir.

- Filtrez le tout

- Dégustez chaud ou froid selon vos envies ! 

Pas le temps de préparer la recette ?
Pas de panique, elle sera à ta disposition lors de ta séance de jeudi à samedi !