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MihaBodytec : Entraînement par électrostimulation à Lille

 

Témoignage Avant - Après

Perdre du poids avant après mihabodytec lille coaching

Catherine, secrétaire de direction à Lille, s’entraîne 2 fois par semaine avec notre méthode de perte de poids, le Mihabodytec, le sport par électrostimulation.

Une séance de 20 minutes = 4 heures de sport en salle en terme de contraction pure.

Catherine est également accompagnée sur le plan alimentaire dans notre club de sport.

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4 heures de sport en 20 minutes avec Miha Bodytec Lille

Le Miha Bodytec, se sculpter un corps de rêve avec l’électrostimulation

coaching miha bodytec lille

Bienfaits du sport

Cet appareil minceur fait fureur ! Et pour cause, en une séance de 20 minutes, vous faites l’équivalent de 4 heures de sport. On a testé et on vous explique tout sur cette machine d’électrostimulation.

Le Miha Bodytec, c’est quoi ?

Le Mihabodytec ou encore le sport par électrostimulation permet de travailler tout le corps de manière globale et active.  Au total ce sont 8 groupes de muscle qui sont travaillés simultanément grâce à l’électrostimulation : bras (Triceps et Biceps), Pectoraux, Abdos, les lombaires, le Haut du dos, le grand dorsal, les fessiers et l’ensemble des muscles des cuisses. C’est une véritable séance de sport. On se rapproche de 100% du recrutement de fibres musculaires sans charge en plus.

Comment se déroule une séance de Miha bodytec dans votre espace à Lille ?

On se rend au centre sans matériels de sport, sans baskets pas besoin de tenu de sport, on vous donne une tenue spéciale Miha bodytec pour mieux faire passer le faible courant. On détermine avec le coach le programme que l’on souhaite suivre selon ses objectifs. La tenue enfilée, vous pouvez démarrer vos 20 minutes de sport intense : le coach reste à vos côtés et guide vos mouvements et vos contractions du début à la fin de votre séance.  Les exercices sont des exercices tournés vers le renforcement musculaire, Il faut surtout contracter en même temps que l’on prend la position. La machine vous permet d’alterner : 4 secondes d’effort intense et 4 secondes pour la récupération.

L’avantage du Miha bodytec c’est le gain e temps. Une séance dure 20 minutes pour une équivalence de 4 heures de sport lorsqu’il s’agit de contraction musculaire pure. C’est vraiment l’outil idéal pour les personnes qui n’ont pas assez de temps pour faire du sport et les moins sportifs.

cours miha bodytec à Lille

Les effets du Miha Bodytec

PERTE DE POIDS :

Les résultats sont visibles déjà au bout de 10 séances, et comme tout sport il ne faut pas s’arrêter.   

SOIGNER LES DOULEURS :

L’efficacité du Miha Bodytec ne se limite pas seulement au sport il est tout aussi très efficace  pour soigner les douleurs du dos et est utilisé par les kinés, les ostéopathes ainsi que les médecins du sport…

AUGMENTER SES PERFORMANCES :

Le Miha bodytec représentant une machine très cardio, il est utilisé par tous les sportifs y compris les sportifs professionnels pour améliorer et  booster leurs performances.

LES CONTRE-INDICATIONS :

Le Miha Bodytec est déconseillé aux épileptiques, aux femmes enceintes, aux personnes atteintes de tumeurs malignes ou portant un pacemaker.

Où trouver pratiquer ?

Une seule adresse pour pratiquer le Miha Bodytec à Lille 145 Rue du Ballon 59110 Lille chez POWER SHOP. Nos coach vous attendent pour pratiquez au mieux le sport du future.

 

L'électrostimulation avec Miha Bodytec

Muscler, perdre du poids et affiner son corps de façon efficace et très rapide, c'est ce que propose POWER SHOP à Lille, spécialiste de l'électrostimulation grâce au Miha bodytec .

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Le MIHABODYTEC chez Power Shop

Que vous soyez seul ou à deux, dans notre centre de coaching sportif à Lille vous bénéficierez d’un coaching personnalisé de qualité et d’un suivi particulier pour atteindre vos objectifs.

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Fonctionnement et Résultat de l’électrostimulation

La nouvelle technologie utilisée pour des résultats rapide dans notre centre de coaching Sportif à Lille est le Miha Bodytec ou encore le sport par électrostimulation.
20 min = 4h de sport

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Les bienfaits

Powershop vous propose les bienfaits de l'EMS Miha Bodytec à Lille

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Pour quoi et pour quoi ?

C'est pour qui et pour quoi l'EMS Mihabodytec à Lille ?

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Votre séance d'EMS ?

Comment se déroule votre séance de Mihabodytec ?

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MIha Bodytec en vidéo

Mihabodytec chez Powershop Lille

 

 

 

 

 

 

MIHA BODYTEC, une méthode pour tous.

 

4H de sport en 20 Minutes

=

SÉCURITÉ, EFFICACITÉ, FIABILITÉ

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Reportage : Mihabodytec à Lille

 

Mihabodytec dans l'emission "Comment ça va bien ?"

 


Interview dans le journal "La Voix Du Nord"

miha bodytec qu'est ce que c'est

j’ai testé pour vous la musculation du futur

L’idée de ressembler à une figurante dans un film de science-fiction et la crainte de ne pas être au niveau des performances à assurer n’y ont rien fait. J’ai testé le «Myha bodytec», un nouvel appareil de musculation par stimulation électrique. Et, franchement, j’ai aimé ça!

La séance commence par l’habillage. Il faut enfiler une combinaison spécifique, puis un gilet, une ceinture et des brassards sur lesquels viennent se clipser des électrodes reliées à la console du Myha bodytec pour solliciter les grands groupes de muscles pendant vingt minutes, avant un drainage de dix minutes.

Passés les réglages spécifiques à chaque utilisateur, même si l’écran de la console donne des indications visuelles de l’entraînement, le coach sportif reste présent pour préciser, conseiller et vérifier les mouvements à exécuter.

Presque pas de courbatures

Martial, le coach, pointe les multiples intérêts de la pratique modulable et donc « accessible à tous, depuis la simple remise en forme jusqu’au travail des athlètes de haut niveau, en passant par les personnes qui le pratiquent sur avis médical ».

L’avantage de pouvoir effectuer un travail groupé ou ciblé de certains muscles, permet en effet une récupération musculaire après un problème spécifique. De même, la possibilité d’évoluer de façon dynamique et/ou statique, ouvre la pratique à des personnes souffrant de certaines pathologies, au niveau des genoux par exemple.

J’ai aimé l’ambiance cocooning (5 personnes maximum dans la salle). J’ai aimé aussi (et tous les actifs très sollicités me comprendront), le fait qu’une séance ne dure que 20 minutes.

Et, au final, il faut bien avouer que c’est ludique et pas désagréable. J’ai transpiré sans être épuisée, en suivant les conseils de Martial, et n’ai quasi pas eu de courbatures le lendemain. Bref, je suis même prête à recommencer !

CORINNE LEMPEREUR (CLP)

Retrouvez l'article sur le site de la Voix du Nord - MihaBodytec


Articles Presse & Web sur le Miha Bodytec

Quelle salle de sport est faite pour vous?

Cinq salles de sport se font concurrence dans le centreville d'Orléans. L'offre est désormais plus diversifiée. Les prix, eux, n'ont en revanche pas diminué. 

Les ECHOS - Forme : se muscler autrement avec l’électrostimulation

Le Mihabodytec est un entraînement sportif par l’électrostimulation musculaire. Rien à voir avec la musculation passive, sur le canapé avec un livre… Ici, vingt minutes de musculation sont équivalentes à une séance classique de quatre heures !

C’est quoi : il s’agit d’une séance de musculation où équipé d’une tenue avec des électrodes et guidé par un coach, on décuple chaque contraction musculaire via de l’electro-myostimulation (ou « EMS »). Et ce, en faisant travailler simultanément dix groupes musculaires, cuisses, fessiers, abdominaux, haut du dos, dorsaux, lombaires, pectoraux, bras… Résultat, une séance courte mais intense pour se muscler en profondeur et redessiner entièrement sa silhouette.

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Street N' Sports : Miha Bodytec, se muscler grâce à l’électrostimulation

Combien de personnes ont rêvé de pouvoir obtenir de beaux muscles ou de perdre des kilos en trop rapidement sans passer des heures à la salle de gym ? Et bien avec le Miha Bodytec ce rêve devient réalité.

Mais le Miha Bodytec c’est quoi exactement ? Il s’agit d’une séance de musculation où vous êtes équipés d’une tenue composée d’électrodes et guidés par un coach professionnel qui va définir l’intensité des électrostimulations pour chaque zone en fonction de vos capacités physiques et des résultats que vous souhaitez obtenir...

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Grazia : On a testé le miha bodytec, ou 4h de sport en 20mn

On a testé le concept Mihabodytec ou 4 heures de sport en 20mn ! Par

4 heures de sport en seulement 20 minutes, c’est tentant… Et c’est ce que nous promet Mihabodytec grâce à ses séances d’électrostimulation coachée. Alors, on y va… ou pas ?!

Mihabodytec c’est… "Le concept sportif en vogue dans des centres de prestiges". Concrètement, c’est un concentré (coaché) de sport en machine qui permet –entre autres- de faire diminuer la masse graisseuse (et fondre au passage les deux kilos installés pendant l’hiver), atténuer la cellulite et la culotte de cheval, tonifier la silhouette, augmenter l’endurance et réduire, aussi, les douleurs corporelles...

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Glamour Paris : J'ai testé le mihabodytec et ça marche

Obtenir les résultats d'une séance de sport de quatre heures en seulement vingt minutes ? Telle est la promesse de Mihabodytec. Myriam, journaliste et testeuse cheveronnée chez Glamour.fr s'est initiée à ce concept innovant d’électrostimulation. Verdict ?

Mihabodytec, c'est quoi ? Derrière ce nom barbare, se cache la nouvelle méthode d'électrostimulation dont tout le monde parle en ce moment directement venue d'Allemagne. Oubliez votre vieille ceinture à électrodes censée donner du tonus à nos abdominaux alors que vous êtes affalées sur le canapé – en se goinfrant de Schokobons...

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Cosmopolitan : Les résultats de 4h de sport en 20 min

Obtenir en 20 minutes les mêmes résultats sportifs qu'en quatre heures ? Le rêve de toutes les filles de la planète est désormais réalité ! Comment ? Grâce au Miha Bodytec, une pratique qui mélange sport en douceur et électrostimulation musculaire. Explications.

Depuis le temps, on commence à le savoir : le sport est essentiel pour garder la ligne et la forme, associé à une alimentation équilibrée. Seulement voilà : entre le travail, les courses, les verres entre copines et les soirées en amoureux, difficile de caser plusieurs heures de sport dans son planning...

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ELLE : Le nouveau sport electro qui stimule

Obtenir les résultats d’une séance de sport de 4 heures en seulement 20 minutes ? C’est possible ! Les filles averties, comme le top Karlie Kloss, sont déjà dingues du « Bodytech », cette toute nouvelle pratique en salle qui allie l’électrostimulation musculaire profonde à une séance de sport en douceur. Comment ça marche ? On vous dit tout !

Le concept Un système électronique est intégré dans une combinaison composée d'un gilet et d'un caleçon. Après avoir enfilé les vêtements préalablement humidifiés pour faciliter la conduction du courant, on débute une séance de vingt minutes, accompagnée d'un pro. Le coach définit l'intensité pour chaque groupe d'électrodes en fonction des résultats attendus et de nos capacités physiques. La séance est donc unique et adaptée à chacun...

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Des doudou dans mon sac à main : Le jour où j'ai découvert le miha bodytec

Avant d'avoir mes enfants (je dirais même, avant de rencontrer Zom), j'étais une accro au sport. Je tournais à minimum 2h de sport chaque jour en salle de fitness, auxquelles j'ajoutais régulièrement des heures de jogging. J'avais un corps super musclé, dessiné... je me sentais super legère et tonique...

Mais ça, c'était avant! 8 ans plus tard, 5 kilos en plus et 3 grossesses qui m'ont inévitablement modifié le corps (même si, j'en suis consciente, je n'ai pas trop à me plaindre), la reprise du sport me trotte dans la tête depuis un moment, mais comment faire avec 3 enfants à gérer et un mari qui n'est pas souvent là !? Surtout que pour avoir des résultats intéressants...

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Santechiro : miha bodytec

Musclez vous, renforcez vous, sculptez votre silhouette en 20 minutes chrono !

On vous dit souvent de vous musclez le dos, la ceinture abdominale, mais vous n'avez pas le courage de faire des séries d'abdos, d'allez en salle? Pour vous musclez, vous renforcez et sculter votre corps nous vous proposons un programme de remise en forme inédite: Un programme spécifique avec un coah sportif dédié et un Miha Bodytec (Electrostimulation nouvelle génération).

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Tapahont : Le sport c'est moderne

Le sport c'est bien ! Mais bon je crois que nous sommes nombreux à penser que cela n'en fait pas un argument assez fort pour pratiquer. Reste les résolutions de début d'année, de rentrée voire de printemps quand la perspective de la plage se dessine.

De mon côté après 15 ans de non pratique assidue j'ai décidé l'an dernier de me mettre à courir. Au moins pour pouvoir jouer au ballon avec mes enfants sans tirer la langue.

Le problème avec la course c'est qu'il faut aimer/passer le cap et ne pas se laisser déstabiliser par la météo.

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