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Témoignages de nos clients

et mes fesses power plate

>> Ludovic L. 30 ans, Objectif : perte de poids et dessiner mes abdominaux , 25ème séance de Coaching et Power Plate, Lille :

« Conseillé par une amie, je dois dire que j'étais un peu sceptique quant à l'efficacité de ce type d'entraînement. Etant un adepte des salles de musculation, je suis habitué à soulever de fortes charges. Lors de ma séance d'essai, le coach sportif martial, qui avait sondé mon tempérament sportif, a su rapidement me convaincre... au bout de cinq minutes d'entraînement j'étais définitivement conquis, et quelle efficacité ! Finies les heures interminables passées dans des salles de sport ». avoir un coach sportif c’est vraiment un gain de temps.


 

>> Alexandra J.    32 ans, Objectif : perte de poids et perte de cellulite,  15ème séance d’aquabiking, Marcq en baroeul :

« Avant de venir au Power Shop, je m'étais renseignée dans la presse et sur Internet. Dès ma première séance, j'ai vraiment été surprise par l'efficacité de l'entraînement. En 30 minutes d’aquabiking, j'obtiens le même résultat qu'au cours d'une séance de 2 heures dans une salle de musculation. J’ai obtenu un programme d’aquabiking personnalisé par mon coach sportif. Au bout d'une dizaine de séances, j'ai vraiment ressenti une énorme différence au niveau des cuisses, des fessiers ,de la tonicité musculaire et j’ai perdu du poids. Et en plus, ma silhouette s'est vraiment affinée au niveau de la taille et des hanches ».


 

>> Anne-Laure M.   56 ans, Objectif : perte de poids , 10ème séance d’amincissement, Lille

« J'ai toujours pris soin de moi, mais ces derniers temps je m'étais un peu relâchée. Besoin de perdre du poids. Pour moi, il y a vraiment eu un avant et un après Power Plate. En quelques séances, j'ai retrouvé forme et tonus et j’ai perdu du poids. Ma silhouette s'est vraiment affinée, notamment au niveau de la taille et des bras, qui sont un peu mes « zones sensibles ». Ce que j'aime particulièrement, c'est la motivation des coachs sportifs du centre PowerShop de Lille : 0n est loin des concours de biscotos qui ont lieu dans certaines salles de sport ! »


 

>> Jeanne M. 56 ans, 11ème séance de Power Plate, La madeleine :

« J'ai toujours pris soin de moi, mais ces derniers temps je m'étais un peu relâchée. Pour moi, il y a vraiment eu un avant et un après Power Plate. En quelques séances, j'ai retrouvé forme et tonus. Ma silhouette s'est vraiment affinée, notamment au niveau de la taille et des bras, qui sont un peu mes « zones sensibles ». Ce que j'aime particulièrement, c'est le cadre zen et intimiste du power Shop : on est loin des concours de biscotos qui ont lieu dans certaines salles de sport ! »



>> Sophie D. 35 ans, 17ème séance de Power Plate, Marcq en baroeul :
« Avant de venir au Power Shop, je m'étais renseignée dans la presse et sur Internet. Dès ma première séance, j'ai vraiment été surprise par l'efficacité de l'entraînement. En 30 minutes, j'obtiens le même résultat qu'au cours d'une séance de 2 heures dans une salle de musculation. Au bout d'une dizaine de séances, j'ai vraiment ressenti une énorme différence au niveau de la souplesse et de la tonicité musculaire. Et en plus, ma silhouette s'est vraiment affinée au niveau de la taille et des hanches ».



>> Antoine L. 29 ans, 26ème séance de Power Plate, La madeleine :
« Conseillé par une amie, je dois dire que j'étais un peu sceptique quant à l'efficacité de ce type d'entraînement. Etant un adepte des salles de musculation, je suis habitué à soulever de fortes charges. Lors de ma séance d'essai, le coach, qui avait sondé mon tempérament sportif, a su rapidement me convaincre... au bout de cinq minutes d'entraînement j'étais définitivement conquis, et quelle efficacité ! Finies les heures interminables passées dans des salles de sport ».



>> Philippe C., 43 ans, 20ème séance de Power Plate, Villeneuve d ascq :
« J'ai une vie assez stressante, mon emploi du temps est tellement chargé que je n'arrive plus à trouver le temps pour faire du sport et pour me relaxer. Ce qui m'a séduit dans le concept du Power Shop, c'est qu'en une demi-heure je m'entretiens musculairement, surtout au niveau des abdos et des pectoraux, et en plus je me libère de mon stress de la journée grâce au massage qui vient conclure chaque séance ».



>> Jennifer B. 28 ans, 13ème séance de Power Plate, Wasqueha :
« Mon objectif en passant la porte du Power Shop, était de combattre efficacement la cellulite. Après une dizaine de séances, j'ai obtenu des résultats exceptionnels au niveau de la texture et de la fermeté de ma peau. Ce qui me plait au Power Shop, c'est la présence d'un coach à mes côtés tout au long de ma séance. En plus de me motiver, le coach est indispensable pour progresser rapidement et en toute sécurité. »



>> Robert C.73 ans, 27ème séance de Power Plate, Lambersart :
« Depuis plusieurs années, je souffre de douleurs articulaires qui m'empêchent d'avoir une activité physique récurrente. Grâce à la Power Plate, je peux me muscler en douceur sans forcer sur mes articulations car on utilise le poids de son corps sans ajouter de charges additionnelles. Ce que j'apprécie tout particulièrement au Power Shop, c'est l'accueil et la prise en charge de qualité qui ont su répondre à mes exigences ».



>> Laetitia, 27, Lille
« Responsable et coach Power PLate depuis 2005, je témoigne des résultats sur mes clientes et remercie Power Plate pour la satisfaction que cela nous procure! www.remodeligne.fr »



>> Batiste, 29, Lille
« Coach Power Plate depuis plusieurs années, de nombreux clients en institut ou à domicile qui sont entièrement satisfait. Une transformation de leur silhouette rapide, un bien être dès la 1ère séance... Dès que la machine est libre j'en profite pour m'entraîner. www.coach4you.fr »



>> Véronique, 40, Marcq en baroeul
« Après une prise de poids de plus de 20 kg lors de ma dernière grossesse, j'ai commencé la power plate en avril 2008, à la fréquence de 2 séances par semaine. Sept mois plus tard, mon corps a repris des "formes féminines", mon mal au dos a disparu, la texture de ma peau s'est également améliorée. Que du plus et de la tenacité pour compenser le déficit hormonal chez une femme. »



>> Florence, 31, Villeneuve d ascq
« Ca y est j ai passe le cap des 10 seances de 30 min. Soit 5 heures en tout et pour tout. Mon corps commence deja a se dessiner. C est assez incroyable, car j ai passe des heures dans une salle de musculation sans rien voir venir! Le plus impressionant c est que ma peau (surtout du visage) est beauoup plus saine, grace a une meilleur circulation du sang. Cela n a pas ete sans difficulte, car dans les premieres seances, la peau demange, comme si le sang n etait jamais passe par la! Je recommande a tous power Plate! »



>> +nounette, 59, Bondues
« je pratique le power depuis 3 ans je suis enchantée cela m'empeche de prendre du poids car je mange un peu n'importe quoi et mon corps s'est raffermi par contre il faut avoir un bon coatch, comme je suis ittinérante je change souvent de prof, et honnêtement je prefère les kine car j'ai de gros problèmes de dos et il faut le faire sérieusement. bien cordialement »



>> Sylvie, 52, Croix
« je viens de terminer ma 3ème séance. Je me sens merveilleusement bien, je me réapproprie mon corps. Je dois dire que c'est assez dur quand même. Après la première séance, je me sentais "cassée" mais c'est une fatigue saine. Je suis enchantée ! »



>> karine, 35, Mons en baroeul
« Comme tout le monde j'avais entendu parler de la power plate, je restais ceptique ... J'ai fais une séance d'essai, et là j'ai vraiment été emballée ! J'en suis à ma 7ème séance et mes abdos sont là (la tablette !!!), le volume des jambes et l'aspect à changé,c'est un super complément pour moi qui fait du vélo et de la course à pied, j'ai gagné en puissance également je suis super ravie, je pense même à en acheter une ! Mais ce qui est très important c'est la personne qui vous suit. Je vais dans un endroit où la personne est seule et le suivi est vraiment là et elle vous fait travailler travailler vraiment ce que vous avez besoin. »



>> celine, 34, Lambersart
« BONJOUR JE PRATIQUE LE POWER DEPUIS 2 MOIS J AI PASSER LA FORMATION A CANNE POUR ETRE COACH C EST UN VRAI BONHEUR JE PRATIQUE DU SPORT DEPUIS 10ANS JE N AI PAS LES RESULTAS QUE J ATTENDAIS AVEC LE POWER MON CORPS EST PLUS FERME LES FESSES PLUS HAUTES ET LA CELLULITTE COMMENCE A C EFFACE BIEN SUR IL FAUT SUIVRE 1 PETIT REGIME ACOTES SI ON VEUT PERDRE DU POIDS JE SUIS UNE ACCRO »



>> gwen, 30, Marcq en baroeul
« Incroyable, je suis à ma 11ème séance, suite à la naissance de ma fille il y a un an j'ai enfin le corps que je souhaitais avoir: remodelé,tonique, des abdos avec les tablettes de chocolat.Je trouve cela miraculeux!! »



>> bahy , yosr, Croix
« je suis a ma 7eme saence et je suis contente mais il faut faire un petit regime avec »



>> Stéphanie, 33, Mouvaux
« Suite à l'arrêt du tabac et à l'arrêt de sport que je pratiquais 1h par jour j'avais quelques kilos en trop ...j'ai opté pour des scéances de Power Plate et aucun regret!c'est un investissement c'est vrai, mais c'est trés motivant et les résultats sont là!Même mon compagnon qui était septique a remarqué mon corps changer et se redessiner.Ca vaut toutes les scéances de gym!! »



>> jane-elisabeth, 51, Marcq en baroeul
« la power-plate m'a permis de reprendre une activité sportive en douceur,dans la joie et le plaisir d'être coachée sèrieusement. Depuis un an et demi , et à raison de trois séances par semaine, j'ai retrouvé un corps mieux dessiné, de la tonicité et plus de confort et d'assurance physique et psychique à l'approche de la ménopause dont les premiers signes se sont miraculeusement envolés . je suis accro »



>> Arlette, 60, Wasqueha
« Je pratique la Power Plate régulièrement depuisplus d'un an. Cela m'a permis d'arrêter le tabac sans prise de poids excessive, que j'ai reperdu depuis d'ailleurs!!! »



>> yves-henry, 22, Mouvaux
« J'ai acheter moi aussi le power plate my5 cette machine m'a procuré un bien fait fou et me le procure encore. Elle permet à des gens qui ne son pas sportifs de faire du sport sans vraiment se fatiguer, et surtout très pratique chez soi devant la télé ou bien avec de la musique. Et bien sur sans une seul goute de sueur! »



>> Sandrine, 28, Villeneuve d ascq
« Je fais de la Power Plate depuis 1 ans et j'ai perdu 7 kilos. Je suis très impressionnée, c'est vraiment efficace pour quelqu'un qui n'est pas sportif. »



>> élody, 26, Lambersart
« Des résultats impressionnants en 10 séances seulement ! Le corps est tonifié, la peau est plus lisse, et la perte de masse graisseuse est bien réelle ! »



>> monique, 52, Bondues
« power plate a révéler ma vie je vis beaucoup ma vie c'est une vraie revolution »



>> marie, 21, Lille
« Je suis à ma 10ième séance et le résultat est surprenant je n' était pas sportive et mon corps est bien plus raffermis et tonifié je ne peux plus m en passer »



>> severine, 32, Marcq en baroeul
« J'ai pris des seances de power plate avec mon coach apres mon accouchement et les resultats sont spectaculaires.la réeducation périnéale à pris effet avec et ma silouhaite à repris forme.Merci power plate »



>> Jef, 45, Wasqueha
« Lorsque j'ai achete my powerplate, j'ai subit la raillerie de mes collegues... et j'espere pouvoir leur montrer tres rapidement les effets benefiques sur mon corps d'athlete... Je l'utilise surtout pour le renforcement musculaire et le massage de my bottom!!! »



>> Myriam, 48, Mouvaux
« je suis dans une salle de sport où j'ai pris 10 séances de "power plate". Le résultat est impressionnant et je compte en acheter une dans les jours qui viennent afin de compléter cette machine avec mon sport en salle. Milles merci pour cette invention !!! »



>> Sylvie, 43, Villeneuve d ascq
« J'ai commencé la power plate après une séance d'essai qui m'a convaincue. Je songe même à m'en acheter une ! J'en suis à ma neuvième séance et le résultat est fantastique. Je m'afine au niveau de la ceinture abdominale, des fesses et du ventre. C'est du jamais vu alors que je suis déjà sportive. Pour moi, c'est un complément à mon sport hebdomadaire. Je ne peux plus m'en passer. C'est génial et c'est à recommander. »



>> Rémy, 25, Croix
« Au sujet des résultats, 10 scéances on voit la différence 20 scéances c'est carrement spectaculaire!!!! J'en fais 2 fois par semaine depuis quelques mois et vraiment, c'est énnorme... »



>> Alex, 24, Marcq en baroeul
« Une collègue m'en a parlé et j'ai donc essayé. On sent reelement ses muscles travailler et on transpire quelques secondes quand on travaille les abdos. Le massage est efficace, on ne se sent pas fatigué à la fin de la séance mais plutot en forme et léger. Faites au moins une seance d'essai decouverte gratuite. Alex »



>> danielle, 47, Mons en baroeul
« apres un accident de voiture j ai eu de gros problemes de dos j ai commence le power plate chez mon kine apres 2ans de reeducation resultats spectaculaires dos muscle j ai perdu 4kilos le corps est tonifie les bras raffermis j ai mon propre power my5 j en fait 15 mn par jour et je ne peux plus m en passer »



>> christelle, 34, Villeneuve d ascq
« parfait pour la rééducation post-natale et surtout résultats visibles dès la première semaine!Parfait aussi pour celles qui n'aiment pas le sport ou n'ont pas le temps d'en pratiquer un. »



>> Laetitia, 27, Wasqueha
« mon corps à changé en seulement 10 séances. c'est vraiment un bon entrainement pour ceux et celles qui n'ont pas le temps. on sent dès la 1ere séance sont corps travailler. »



>> pascale, 38, Marcq en baroeul
« Après une perte de poids de 15 kg, j'avais besoin de me remuscler et j'ai trouvé dans le power plate,la machine qui me convient. contrairement à ce que j'ai pu entendre, ce n'est pas une machine pour "fainéant" mais plus pour gens pressés qui veulent de la qualité. Résultats surprenant en ce qui me concerne »



>> sandra, 34, Bondues
« Super accueil de Sergio à l'Espace for'me Rambouillet,disponibilité,écoute, séances agréables et efficaces.Merci coach Sergio ! Bonne route pour la suite! »



>> anne caroline, 22, Mons en baroeul
« Tonifie le corps, favorise la circulation sanguine, de bons résultats en moins d'un mois d'entrainement. »



>> anna, 24, Croix
« j'ai mes abdominaux qui se sont redessinés. »



>> Nathalie, Lambersart
« Je suis passée devant un centre de Power Plate. Quand j’ai vu le résultat, j’ai été convaincue. »



>> Nina, Wasqueha
« Avec la Power Plate, on obtient de bons résultats d’amincissement. »


>> Noêlla, Marcq en baroeul
« La séance d’une demi-heure correspond à deux heures de sport intensif. Les graisses brûlent et les muscles s’affirment. »



>> Géraldine, Lille
« Avec cette machine miracle, je vois la ligne de mon ventre se redessiner et mes cuisses s’affinent sans perdre leur rondeur… »



>> Sandrine, Marcq en baroeul
« La machine agit aussi sur le circulation sanguine, les graisses et même la cellulite. »



>> Pierre, Mouvaux
« Toutes les hormones diminuent avec l’âge. Du coup, soit on en manque, soit elles sont de mauvaise qualité, dans ce cas là, il faut prendre des suppléments. Je me suis remis au Power Plate car d’après mon médecin, Power Plate permet de stimuler la production d’hormone de croissance. »



>> West Gomez, Coach, Lille
« Les mouvements sont adaptés à tous et ne demandent pas un niveau sportif particulier. Elle va me servir pour faire de la relaxation après une séance de renforcement musculaire, à soulager les douleurs des jambes lourdes, à lisser la cellulite, à masser pour évacuer le stress. Vous verrez les résultats au bout d’un mois et demi, à raison de deux à trois séances par semaine. »



>> Partenaires
http://dr-merac-annie.chirurgiens-dentistes.fr